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Descrição
Agrião
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O agrião é uma verdura rica em vitamina C, Vitamina A e flavonoides, compostos com propriedades e antioxidantes anti-inflamatórias que combatem os radicais livres e fortalecem o sistema imunológico, ajudando na prevenção de situações como diabetes, pressão alta e gripes, por exemplo.
Por conter ótimas quantidades de fibras, o agrião prolonga a saciedade, diminuindo a ingestão de alimentos e favorecendo a perda de peso.
Benefícios
Prevenir a diabetes
Fortalecer os ossos
Ajudar na prevenção do câncer
Prevenir envelhecimento precoce
Manter a saúde dos olhos
Prevenir doenças cardiovasculares
Fortalecer o sistema imunológico
Combater a prisão de ventre
Evitar hemorragias
Ajudar na perda de peso
Como consumir
Adicionar 1/2 xícara de chá de folhas e talos de agrião picados em 150 ml de água fervente, tampar e deixar a mistura descansar por 5 a 10 minutos. Coar, adoçar com 1 colher de sopa de mel e beber 2 a 3 xícaras deste chá por dia, até melhorar da tosse e expectoração.
O que vem no pacote?
- Acompanha 1 pct de chá de agrião.
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