O chá de amora ajuda a aliviar os sintomas da menopausa, controlar a pressão alta e prevenir a diabetes. Além disso, o chá de amora também fortalece o sistema imunológico, combate a diarreia e pode ajudar no emagrecimento.
Benefícios
Aliviar os sintomas da menopausa
Controlar a pressão alta
Prevenir a diabetes
Evitar doenças cardíacas
Tratar infecções
Combater a diarreia
Fortalecer o sistema imunológico
Como consumir
Ferver a água, desligar o fogo e adicione a água fervente na xícara com as folhas de amora branca. Deixar repousar por cerca de 10 minutos. Em seguida, coar e beber até 3 xícaras por dia.
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